Групповые тренировки в Мурино — фитнес в мини-группах

Предлагаем профессиональные групповые тренировки, индивидуальные занятия и программы фитнес-подготовки для всех уровней подготовки.

Программы тренировок

Наши тренировки включают:

• Растяжка и миофасциальная релаксация — помогает улучшить гибкость, снять мышечное напряжение и повысить мобильность.
• Укрепление спины (Healthy Body) — снижает боли в спине, улучшает осанку и укрепляет мышцы кора.
• Силовая функциональная тренировка (Full Body) — развивает силу, выносливость и координацию.
• Пилатес — мягкая тренировка для гибкости, баланса и общей физической подготовки.

Преимущества тренировок в AMYU

• Малые группы — не более 3 человек, индивидуальный подход тренера.
• Программы подходят для любого уровня подготовки — от новичков до опытных.
• Комфортная атмосфера, профессиональное оборудование и поддержка тренера.
• Гибкие абонементы и пробные занятия для удобного старта.